tirsdag 21. april 2015

Pakkeliste for topptur på randonee-ski

Dette er en anbefalt pakkeliste for deg som skal på topptur med randonee-ski. Skal du på tur med Christin og Bjørn, ønsker vi at du har med alt på pakkelisten. Det som står merket med stjerne (*) er valgfritt, men ikke påkrevet på våre nybegynnerturer.


Sist oppdatert: 18, jan 2018


  • Tenk lavest mulig vekt på skiutstyr, bekledning og sekk
  • Dyrt utstyr er ikke nødvendigvis bedre enn rimelig, men det er best både for miljøet, lommeboka og turgleden å velge kvalitet som holder. Kjøp gjerne brukt på finn.no



Bekledning
Kle deg lett før oppstigningen, hvis ikke blir du varm med en gang. Det holder som regel med bare nettingtrøye under skalljakka. Juster underveis hvis du blir for varm eller kald, og gå jevnt og rolig slik at du ikke blir svett. Med syntetisk netting innerst blir fukt transportert vekk fra kroppen og du fryser mindre.

Velg jakke med stor lufteåpning under armene. Dersom det ikke regner, er softshell best fordi det stopper vind og puster samtidig. Goretex puster ikke og gjør deg klam. Buksa bør ha glidelås som går helt opp på sidene for lufting, og de må være vide nok nederst til at du får dem over rando-støvlene.




På kroppen - innerst til ytterst


Stilongs syntet netting 3/4 lengde (ideell på rando fordi den ikke går ned i støvlene og gir gnagsår. Ta på innerst med boxer utenpå der igjen)

Ullboxer

- Ull-BH

Nettingtrøye innerst

- Tynn ulltrøye (ta utenpå nettingtrøye hvis kaldt)


- Skalljakke softshell (god hette, lufting u/ armer)

- Skallbukse Goretex ("tisseluke" bak, full åpning på siden av bein)

- Hansker, eks Chara Mitt eller Split Mitt 
(ikke skill fingrene, da fryser du lett)

- Lue i ull og netting (tett og god rundt ørene, syntet netting)

- Sokker, lange (lange, ull og syntet)

- Solbriller (UV, mørke glass, må dekke godt på sidene. Dårlige solbriller kan gjøre deg snøblind)



I sekken

- Lett sekk, 30-35 L (funker også som sitteunderlag)


- Slalombriller /Goggles (mørke glass, må sitte godt på ansiktet)


- Arctic Balaclava (redder trynet hvis dårlig vær og hvis du mister lua)

- Buff (til hals/ansikt v/vind, lue hvis varmt, kan binde ski i toppen hvis du må bære dem på sekken)

- Lett ulltrøye til skift


- Ullstilongs 3/4 lengde (Utenpå netting og boxer hvis kaldt (eff. kulde fra -10. Klipp gjerne av gammel stilongs)

- Dunjakke (medium tykk, lett, MED HETTE)


- Vindvotter m/ tykke tovede ullvotter inni

- Fjellduk (lett, vann- og vindtett) MÅ HA


- Niste (4-6 skiver), nøtter, sjokolade, tørket frukt etc.


- Termos (Stor, 1 L, varm sukkerholdig drikke)


- Flaske (0,7 - 1 L vann eller sukkerholdig drikke)


- Sitteplate (Liten, lett, sammenleggbar. Kjekk i lunsjen)

- Navigasjon: Kart, kartmappe, kompass og aller helst GPS

- Leatherman til stramming av staver, bindinger

- Sportsteip

- Compeed

- 4 paracet, 
2 paralgin forte (ved ulykker)

- 2 m dopapir (hvis du må drite)


- Lett hodelykt (husk nye batterier)


Solkrem, minitube


- Norvis kuldekrem



Skredutstyr*
- Spade
Full skredpakke*



Randonee-utstyr

- Ski m/ lette bindinger
- Feller
- Støvler
- Såler (bedre kraftoverføring, blodgjennomstrømning/varme, mindre gnagsår)
Staver
- Hjelm (MÅ ha)
- Skarejern*



Se også







 

2 kommentarer:

  1. Awesome work.Just wanted to drop a comment and say I am new to your blog and really like what I am reading.Thanks for the share

    SvarSlett
  2. Takk for eit fint innlegg!

    Eit spørsmål ang. spesialsålen du lenkar til i innlegget: Veit du om denne er mykje tjukkare enn den originale innleggssålen eg har i mine Dynafit TLT 6? Kunne tenkje meg å byte den ut mot ein som er meir komfortabel, men er usikker på om støvelen vil bli for trang med desse sålane.

    SvarSlett